おい、お前。私の目を見てデブと言え

どこ女と申します。好きなものを食べたい!でもスタイルは良くなりたい!そんなゆるゆる意思で行うダイエット&雑記ブログです。

2019-07-09から1日間の記事一覧

あすけんで食事内容を振り返る

どこ女です 今日の記録◆体重71.8㎏◆体脂肪37.3%◆摂取カロリー 1619㎉◆ワイドスクワット50 よーく頑張った!今日の私、えらいよ~摂取カロリーがこのぐらいなら許容範囲内ですわ 気分が良いので食事内容を振り返ってみようかな 【あすけん】っていうアプリを…