2019-08-08から1日間の記事一覧
どこ女です。 今日の記録◆体重 70.7㎏◆体脂肪 37.9%◆摂取カロリー 2135㎉◆ワイドスクワット 50回 貰い物が多くてたくさん食べてしまいましたあ!それは嬉しいことなんですが、たくさん食べた後って疲れませんか? ふと思い返すといつもそう。たくさん食べた…
どこ女です。 今日の記録◆体重 70.7㎏◆体脂肪 37.9%◆摂取カロリー 2135㎉◆ワイドスクワット 50回 貰い物が多くてたくさん食べてしまいましたあ!それは嬉しいことなんですが、たくさん食べた後って疲れませんか? ふと思い返すといつもそう。たくさん食べた…