どこ女です 今日の記録◆体重71.8㎏◆体脂肪37.3%◆摂取カロリー 1619㎉◆ワイドスクワット50 よーく頑張った！今日の私、えらいよ～摂取カロリーがこのぐらいなら許容範囲内ですわ 気分が良いので食事内容を振り返ってみようかな 【あすけん】っていうアプリを…

どこ女です 休みの日ってどうもダラダラしちゃいますねえ… 朝から甘いものを食べますよ ハンバーガー？って見た目なんですが、ミスドのドーナツですねえ これ、頂いたんですが、なにやらミスドと堂島ロールとのコラボ商品だそう！ 堂島ロール要素どこ？ロー…

どこ女です。 今日の記録◆体重 71.7◆体脂肪 36.4◆摂取カロリー 計測不可◆スクワット50回 今日は回るお寿司屋さんで好き放題食べてきたので、明らかにカロリーオーバー。 でも、魚の美味しいお寿司屋さんなので、サイドメニューに目がくらむこともなく、海鮮…

どこ女です さあさダイエットするなら、ある程度のルールを決めておかないと まずは目標体重だけど、これははっきりとは決めません体重より体型重視したいので 前回貼った写真を見ればわかるけど、こんだけ腹が出て、太ももがたるんだ状態で体重ばっかり気に…

どこ女です。 うーん写真を撮ってみたけれども… やっぱりデブですどう見ても ここでしっかりと現実を受け止めて、鏡から逃げ続ける人生に終止符を打とうじゃないですか じゃ、公開 太もものたるみ具合といったらもう… 次 妊婦さんではないです… ラスト こん…

はじめまして、どこ女です。もうすぐアラフォーの、どこにでもいるような女です。炭水化物が大好きな私は幼少期からムチムチに太っておりました。 女の子らしい服とは無縁だと決めつけていた思春期。制服のスカートなんか大嫌いでしたね。足が出るから。 自…